bookmark_border我が子の口臭と、その対策について

以前から、自分の口臭には気になるところがあり、大人になった今はガムを噛んでみたり、珈琲を飲んでみたりして過ごしてきた。それが子供ができた今、我が子の口臭が気になるようになってきた。朝の目覚めに我が子のかわいい寝顔に癒され抱きしめてみる・・・と、「くっさ~」。すごすぎる口臭に、癒されるどころか朝から出鼻をくじかれた気分だ。

それからというもの、子供の口臭が気になるようになってきた。http://ihostdz.com/

改めて気にしてみると、次男は常に臭い気がする・・・三男は朝に臭う気がする。

以前、聞いた話に『虫歯』が臭うと聞いたことがあったが、定期的に歯医者に通っているので、その可能性は低いかもしれない。

そこで、現代文化のインターネットに頼ることにする。

調べてみると、寝起きの口臭の原因は就寝時の口呼吸や唾液量の関係性があるらしい。

確かに口臭は口からの呼吸、常日頃から鼻呼吸をしていれば口の臭いなどするはずはない。

でもそれを子供に実践させるのは、けっこう難しい。以前、歯医者で「鼻呼吸が虫歯になりにくいですよ」と言われ、子供の就寝時に口にテープを貼ったことがあるが、朝までもたなかった。これは子供がもう少し大きくなって、意味を理解させてから日頃から鼻呼吸を心がけるように話をしようと思う。唾液量の増やし方については、きっと色んな方法があるだろうが、子供が一番取り組みやすいのは「食事はよく噛んで食べる」ということじゃないだろうか。昔から「30回は噛みなさい」なんていうけど、自分も実践できていないと思う。

今後は、よく噛まないと呑み込めない食材や、食事中に話して聞かせることで、これは即実践することができそうだ。

他にも、子供の口臭の原因になるものはたくさんあると思うけど、とりあえず我が家では唾液量を増やすことから始めてみたいと思う。

bookmark_border歯磨きによって口臭改善などをする

口臭の原因の一つとして歯の中にこびりついてしまった歯垢があります。これがにおいの原因となってしまっている人というのは多いのでそれを削るようにした方が良いでしょう。

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歯磨きなどでもそれなりに改善することは出来るのですが、やはりかなりカッチリとした歯垢に関しては削ってもらった方が良いことになります。

ですから、まずは歯医者さんに行くようにしましょう。口の中の定期検診というような形でやってもらうことで意外と安くやれるので少しでも口臭が気になっているというのであればそういうところからアプローチしてみると良いでしょう。

口の中というのはいろいろな菌がいるわけですがそれが必ずしも悪いというわけではなかったりしますが、とにかく歯磨きが大事です。歯磨き粉など厳選してみると良いでしょう。

とりあえず汚れが落ちるのであればそれでよい、ということもあるでしょうが、他に特殊な機能があったりするようなタイプの歯磨き粉を選ぶということができれば、とても上手く口臭を改善することができることでしょう。そういう歯磨き粉は結構値段がすることもありますので注意しておきましょう。上手くすれば簡単にそれだけで口臭を改善することができるでしょう。

bookmark_border私の口臭にまつわる悩み

私は、歯磨きやガムなどで口臭予防を普段から心がけていますが、加齢と共に、普段の口臭予防だけでは対処できなくなってきました。朝歯を磨き、モンダミンなどで口をゆすぐ。口臭予防効果のあるガムを噛んだりしていても、数時間で口臭が出ているように感じます。

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特にオフィスなどで、同僚と至近距離で話をする場面など、かなり気になるシチュエーションです。仕事以外でも密閉された空間で人と話す時などかなり気になります。最近では、歯磨きとガム以外にも対策を取っています。それは、マメに歯医者さんに行き、歯のクリーニングをしてもらうこと。

あと、サプリメントです。口臭の原因は、歯の汚れからくると思うので、それを歯医者で小まめに除去してもらいます。それに加えて、サプリメントで息爽やかにすることの二段構えで頑張っています。サプリメントは、身体から薔薇の香りを出していくもので、自然と息も薔薇の香りになります。

この二段構えをしてから、口臭があまり気にならなくなりました。それどころか、サプリメントのお陰で、良い匂いがするとまで言われました。なので、以前よりも積極的に人とのふれあいに自信が持てました。口臭1つでこうも変わるんですね。